Khoai lang có thực sự tốt cho người bệnh tiểu đường như nhiều người nghĩ?

Khoai lang có thực sự tốt cho người bệnh tiểu đường như nhiều người nghĩ?

Dù khoai lang có nhiều lợi ích cho người bệnh tiểu đường nhưng được khuyến cáo ăn ở mức độ vừa phải vì chứa nhiều carbs (trong 100g khoai lang có 28,5g carbs).
Đây mới là loại trái cây đặc biệt tốt cho người bệnh tiểu đường

Đây mới là loại trái cây đặc biệt tốt cho người bệnh tiểu đường

Một quả kiwi có khoảng 48 calo, 11 g carbohydrate, lượng carb thấp, giàu vitamin C, chất xơ nên được xếp vào danh sách trái cây lành mạnh cho người tiểu đường.
Những thực phẩm tối kỵ với người mắc bệnh tiểu đường

Những thực phẩm tối kỵ với người mắc bệnh tiểu đường

Người bệnh tiểu đường cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, ngoài đảm bảo cung cấp dinh dưỡng thì phải cân bằng đường huyết để bảo vệ sức khỏe.
Mobile VerionPhiên bản di động