chất dinh dưỡng

chất dinh dưỡng

Cập nhật thông tin về chất dinh dưỡng

Hạt mít ăn có tốt không? Những lợi ích của hạt mít đối với sức khỏe

Hạt mít ăn có tốt không? Những lợi ích của hạt mít đối với sức khỏe

Mít là loại trái cây phổ biến có chứa nhiều protein và chất dinh dưỡng khác như Vitamin B và Kali. Tuy nhiên,bạn có biết rằng hạt mít cũng rât tốt cho sức khỏe.
Những loại trái cây nào giúp tăng tuổi thọ?

Những loại trái cây nào giúp tăng tuổi thọ?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng và tim mạch, ăn nhiều loại trái cây vừa tốt cho tim mạch và có thể kéo dài tuổi thọ của con người.
Vì sao táo là loại trái cây phù hợp nhất với người bệnh tiểu đường?

Vì sao táo là loại trái cây phù hợp nhất với người bệnh tiểu đường?

Với hàm lượng vitamin, chất xơ lớn, cùng nhiều chất dinh dưỡng khác, táo là loại quả giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, đặc biệt tốt với người bệnh tiểu đường.
Ăn tỏi có tác dụng gì, những người nào nên hạn chế ăn tỏi?

Ăn tỏi có tác dụng gì, những người nào nên hạn chế ăn tỏi?

Tỏi là thực phẩm có nhiều tác dụng cho sức khỏe và quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày nhưng có một số người cần hạn chế ăn để tránh ảnh hưởng xấu tới sức ...
Đây là lý do vì sao nên uống trà thảo dược vào buổi sáng

Đây là lý do vì sao nên uống trà thảo dược vào buổi sáng

Khởi đầu môt ngày mới với một tách trà thảo dược ấm sẽ giúp tăng cường năng lượng, cho phép cơ thể bạn hấp thụ chất dinh dưỡng hiệu quả hơn.
Bất ngờ trước những lợi ích của khoai sọ đối với sức khỏe

Bất ngờ trước những lợi ích của khoai sọ đối với sức khỏe

Khoai sọ là loại khoai quen thuộc và giàu dinh dưỡng tại Việt Nam. Nhiều người thích ăn khoai sọ vì không chỉ ngon miệng mà còn có lợi ích đối với sức khỏe.
Đạm thực vật hay đạm động vật, loại nào nhiều dinh dưỡng hơn?

Đạm thực vật hay đạm động vật, loại nào nhiều dinh dưỡng hơn?

Cả đạm động vật và thực vật đều có những ưu, nhược điểm. Chính vì thế sự kết hợp hài hòa thức ăn chứa đạm thực vật, động vật có nhiều dinh dưỡng rất quan ...
Món ăn, bài thuốc từ quả bầu

Món ăn, bài thuốc từ quả bầu

Mùa hè oi bức, bầu thực sự là món ăn thích hợp để giải nhiệt ngày hè. Gần như tất cả các bộ phận của bầu đều có thể tận dụng để làm món ăn, ...
Cua đồng - món ngon bổ dưỡng mùa hè

Cua đồng - món ngon bổ dưỡng mùa hè

Cua đồng là thực phẩm quen thuộc đặc biệt vào mùa hè nhưng cua đực hay cua cái, loại nào sẽ bổ dưỡng hơn? Tưởng đơn giản nhưng lại ít người biết.
Mỡ trăn mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Mỡ trăn mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Loài trăn là động vật có nhiều ứng dụng làm thuốc. Bên cạnh thịt trăn, cao trăn thì mỡ trăn cũng được biết đến với nhiều lợi ích bất ngờ.
|< < 1 2 3 4 > >|
Mobile VerionPhiên bản di động