Những bệnh dễ nhiễm khi thời tiết chuyển nồm và cách phòng tránh

Những bệnh dễ nhiễm lúc giao mùa

Bệnh thủy đậu: Bệnh gây ra bởi virus Varicella zoster, với sự xuất hiện của các nốt nhỏ, tròn mọc khắp cơ thể. Người mắc thủy đậu có cảm giác ngứa ngáy bởi các mụn nước.

Thời tiết ẩm ướt là điều kiện tốt cho nguồn bệnh phát triển và lây lan. Bệnh thủy đậu không quá nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị đúng cách, các nốt thủy đậu có khả năng bị nhiễm trùng, để lại sẹo, thậm chí biến chứng nghiêm trọng hơn như viêm phổi hay viêm màng não.

Sốt virus: Căn bệnh này dễ lây lan, có thể tạo thành dịch. Trẻ em là đối tượng dễ mắc sốt virus nhất. Vì vậy, nếu trẻ nhỏ bị sốt virus nên cho trẻ nghỉ học, cách ly và có biện pháp chăm sóc hợp lý để tránh kéo dài bệnh.

Bệnh hô hấp: Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Huy Nhật - Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng – chia sẻ: Khi thời điểm giao mùa, thời tiết và độ ẩm không khí thay đổi thất thường khiến cơ thể không thích ứng kịp. Đây chính là môi trường thuận lợi cho virus, vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp hoạt động mạnh.

Các bệnh phổ biến về đường hô hấp như viêm mũi họng, viêm khí quản, phế quản, hen, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... Những người cao tuổi có thói quen hút thuốc lá, thuốc lào, uống rượu bia càng dễ mắc những bệnh này. Biểu hiện của bệnh thường là ho, sốt, có đờm, khó thở, khò khè...

Viêm phế quản, viêm phổi là dạng bệnh thuộc viêm đường hô hấp dưới. Bệnh nguy hiểm với người già, bởi dấu hiệu lâm sàng không đặc trưng. Còn với người sức đề kháng tốt phần lớn thường biểu hiện hắt hơi, sổ mũi và chỉ 5 - 7 ngày tự khỏi.

Bệnh cúm: Là một trong những căn bệnh phổ biến, không chỉ với trẻ em, người già mà cả người trưởng thành cũng dễ mắc bệnh cảm cúm khi thời tiết thay đổi. Khi bị cảm cúm, đa số mọi người thường bỏ mặc hoặc tự điều trị bằng thuốc, thậm chí có người còn sử dụng cả kháng sinh để bệnh nhanh khỏi. Việc lạm dụng kháng sinh trong điều trị cảm cúm thường không mang lại kết quả, có khi còn để lại hậu quả nhờn kháng sinh trong điều trị bệnh sau này. Bệm cúm theo mùa có khả năng lây lan thành dịch, nhất là một số chủng cúm A rất phổ biến.

Phòng bệnh như thế nào?

Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Huy Nhật đưa ra một số lưu ý để phòng và điều trị bệnh hô hấp, như: Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh, nhất là cổ, ngực, gan bàn chân; tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió, tắm xong phải lau người thật khô rồi mặc quần áo sạch; tránh quạt máy, máy lạnh, tránh thức khuya. Ăn uống và thể dục điều độ. Không nên hút thuốc lá, tránh uống nước lạnh, có đá. Tăng cường rau xanh và uống nhiều nước hoa quả…

Đáng chú ý, hiện nay, nhiều người có thói quen tự ý mua thuốc, trong đó có cả thuốc kháng sinh để điều trị bệnh đường hô hấp. Nhiều người còn sử dụng đơn thuốc cũ dù không có chỉ định của bác sĩ. Điều này dẫn đến làm tăng khả năng vi khuẩn kháng lại thuốc kháng sinh trong cộng đồng. Do đó, khi có các triệu chứng, người bệnh phải đi khám để được bác sĩ kê đơn thuốc. Việc làm này vừa tránh cho bệnh tiến triển nặng gây biến chứng, vừa tránh lây sang những người xung quanh.

Cùng quan điểm với Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Huy Nhật, giới chuyên gia cũng khuyến cáo: Tránh tiếp xúc với những người đang có dấu hiệu bị các bệnh truyền nhiễm như cúm, bệnh đường hô hấp, tiêu chảy, sởi, rubella, thủy đậu… Hạn chế đến những chỗ đông người.

Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, không ăn tiết canh, không sử dụng gia cầm/sản phẩm từ gia cầm ốm, chết và không rõ nguồn gốc để chế biến thực phẩm.

Tiêm vắc xin phòng bệnh đầy đủ và đúng lịch (đối với các bệnh có vắc xin phòng bệnh như sởi, rubella, ho gà…).

Đảm bảo vệ sinh môi trường, vệ sinh gia đình, giữ ấm nhà cửa. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối.

Sử dụng máy hút ẩm để làm giảm lượng ẩm trong nhà cũng là một giải pháp khả thi khi trời nồm.