Thói quen chăm sóc sức khỏe các gia đình Việt cần duy trì trong dịp Tết

Thời tiết lạnh mùa cuối năm cùng diễn biến phức tạp của dịch bệnh khiến nhiều người lo lắng, việc tăng cường sức đề kháng được chú trọng hơn.

Không chủ quan với dịch bệnh

Hiện nay, mặc dù đa số mọi người đã được tiêm phòng vaccine đầy đủ nhưng để chống lại các vấn đề về sức khỏe, hệ miễn dịch vẫn đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể trước các tác nhân xấu. Thực tế, virus có cấu trúc đơn giản, khả năng “tiến hóa” rất mạnh, nên việc xuất hiện các biến thể nguy hiểm mới rất dễ hiểu.

Thói quen chăm sóc sức khỏe các gia đình Việt cần duy trì trong dịp Tết

Bổ sung kháng thể từ sản phẩm có chứa sữa non là xu hướng mới hiện nay

Bên cạnh đó, mùa đông lạnh cũng là lúc cơ thể dễ mắc các bệnh truyền nhiễm thường gặp như: Cảm cúm, sổ mũi, ho... Do đó, mỗi chúng ta cần nâng cao sức khỏe để không chỉ tập trung phòng dịch mà còn chủ động ứng phó với những căn bệnh khác hay những biến chủng virus mới.

Theo chuyên gia, thời tiết lạnh hoặc ẩm ướt là điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn gây cảm lạnh khiến người mắc xuất hiện triệu chứng viêm mũi họng, sổ mũi, cảm lạnh. Đây cũng là thời điểm thích hợp virus corona hoạt động mạnh hơn. Vì vậy, chủ động phòng bệnh, nâng cao sức khỏe trong dịp Tết bằng các biện pháp thiết thực sau đây là rất quan trọng.

Nạp kháng thể chủ động - Phương pháp tốt cần duy trì tích cực mỗi ngày

Cơ thể luôn được bảo vệ bởi các hàng rào miễn dịch, nên tăng cường sức đề kháng là biện pháp hữu ích nhất giúp hạn chế mắc phải các bệnh cảm cúm thông thường cũng như chống chọi với những dịch bệnh truyền nhiễm khác. Một số phương pháp tăng cường hệ miễn dịch khoa học nên được áp dụng như:

Duy trì chế độ ăn uống khoa học

Nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, đủ năng lượng, đủ các nhóm chất cần thiết: Tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, ăn nhiều rau xanh, hoa quả chín để tăng cường vitamin và các vi chất dinh dưỡng cũng là biện pháp giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn.

Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc là điều quan trọng đối với tất cả mọi người ở tất cả mọi độ tuổi để đảm bảo sức khỏe tốt và năng lượng hoạt động mỗi ngày. Hơn thế nữa, việc ngủ đủ giấc sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh: Béo phì, đái tháo đường tuýp 2, tăng huyết áp, các bệnh về đường tim mạch và hô hấp. Do đó, tùy thuộc vào độ tuổi, cần duy trì giấc ngủ từ 6 - 8 tiếng mỗi ngày để tăng khả năng miễn dịch hiệu quả, mang đến một cơ thể khỏe mạnh.

Giấc ngủ có ảnh hưởng không nhỏ đến hệ miễn dịch. Cụ thể, người ngủ đủ giấc có thể giảm bớt nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp. Do đó, việc duy trì ngủ trên 8 tiếng sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch hiệu quả.

Thói quen chăm sóc sức khỏe các gia đình Việt cần duy trì trong dịp Tết

Uống đủ nước

Thói quen lười uống nước vào mùa đông có thể làm giảm các phản ứng chuyển hóa trong cơ thể cũng như khiến hệ thống miễn dịch kém hiệu quả do thiếu năng lượng. Chính vì vậy, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là hết sức cần thiết. Mặt khác, việc uống đủ nước cũng giúp cơ thể được giữ ấm, máu huyết lưu thông, đào thải độc tố, bổ sung năng lượng và tăng cường các chức năng cho hệ thống miễn dịch.

Vận động thường xuyên

Các hoạt động thể chất đều đặn giúp gia tăng tế bào miễn dịch, qua đó, chống lại nhiều virus, vi khuẩn có hại cho cơ thể. Thế nên, việc vận động thường xuyên nên được thực hiện đều đặn mỗi ngày. Tuy nhiên, cần lưu ý, không nên vận động quá mức và giữ ấm cơ thể trước khi ra khỏi nhà.

Bổ sung nguồn dinh dưỡng miễn dịch

Khác với những biện pháp phổ biến kể trên, xu hướng chăm sóc sức khỏe hiện đại ngày nay là bổ sung nguồn dinh dưỡng miễn dịch thông qua sản phẩm có chứa thành phần sữa non từ bò, bởi vì trong sữa non bò, có chứa một lượng lớn kháng thể IgG. Đây là kháng thể chiếm tỷ lệ lớn nhất trong huyết thanh, đóng vai trò quan trọng của phản ứng miễn dịch, giúp bảo vệ cơ thể khỏi mầm bệnh cũng như độc tố mà virus, vi khuẩn... tiết ra. Nhờ đó, việc bổ sung kháng thể IgG từ sữa non giúp củng cố hàng rào miễn dịch hiệu quả, thích hợp sử dụng cho mọi lứa tuổi.

Với những người có sức đề kháng yếu, dễ bị bệnh, việc bổ sung kháng thể từ sữa non rất hữu ích trong mùa đông này. Trong đó, sử dụng thực phẩm bổ sung Alpha Lipid Lifeline do Công ty TNHH MTV New Image Việt Nam phân phối như một bữa sáng thiết yếu cho cả gia đình chính là cách bổ sung kháng thể từ sữa non đơn giản mà hiệu quả. Với 1 ly sản phẩm mỗi ngày có chứa 300mg kháng thể cùng các dưỡng chất thiết yếu như các vitamin và khoáng chất, lợi khuẩn giúp cho người dùng tăng khả năng hấp thu, nâng cao chức năng cho hệ miễn dịch đường ruột; đặc biệt hàm lượng canxi đáp ứng nhu cầu thiết yếu của các thành viên trong gia đình.

Bên cạnh đó, để ứng phó với nguy cơ bệnh tật từ môi trường lạnh, mỗi chúng ta nên tích cực tập luyện thể dục, thể thao phù hợp, duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học và chủ động bổ sung thêm nguồn kháng thể từ sữa non để củng cố tốt hơn hệ miễn dịch.

Bộ 3 sản phẩm: Thực phẩm bổ sung New Image Alpha Lipid™ Lifeline™, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Immufort Ultraboost Colostrum, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Alpha Lipid™ Colostem™ có nguồn gốc từ sữa non là sự kết hợp hoàn hảo giữa thành phần dinh dưỡng thiết yếu có trong sữa non với công nghệ Alpha Lipid giúp tăng cường kháng thể hiệu quả. - 100% nhập khẩu từ New Zealand, quốc gia nổi tiếng bởi nền công nghiệp sản xuất sữa rất phát triển.

- Ứng dụng công nghệ Alpha Lipid là công nghệ sử dụng chất nhũ hóa phospholipid - lớp chất béo không thể thiếu trong thành tế bào có nhiệm vụ bao bọc xung quanh để bảo vệ các hạt sữa non. Qua đó, giúp giữ lại được nguyên vẹn các kháng thể tự nhiên, yếu tố miễn dịch, tăng trưởng đặc biệt chỉ có trong sữa non và các thành phần dinh dưỡng quan trọng khác, không bị chuyển hóa bởi các axit trong dạ dày, giữ được sự ổn định đặc tính sinh học và hệ dinh dưỡng cân bằng như ban đầu, làm tăng khả năng hấp thu của cơ thể.

Mọi chi tiết xin liên hệ:

Công ty TNHH MTV New Image Việt Nam

Địa chỉ: Tầng 04, số 04 Nguyễn Đình Chiểu, P. Đa Kao, quận 1, TP. Hồ Chí Minh

Website: http://newimageasia.vn/

Hotline: 1900 63 69 73

Bùi Huyền
Bạn thấy bài viết này thế nào?
Kém Bình thường ★ ★ Hứa hẹn ★★★ Tốt ★★★★ Rất tốt ★★★★★

Có thể bạn quan tâm

Tin mới nhất

J&T Express đưa vào vận hành trung tâm trung chuyển mới tại TP. Hồ Chí Minh

J&T Express đưa vào vận hành trung tâm trung chuyển mới tại TP. Hồ Chí Minh

Trung tâm trung chuyển mới của J&T Express tại Củ Chi (TP. Hồ Chí Minh) ứng dụng công nghệ vào hầu hết các khâu, các quy trình tiếp nhận hàng hóa, giao hàng…
PC Đắk Lắk: Ký kết thỏa thuận hợp tác toàn diện với Ngân hàng Agribank Chi nhánh Bắc Đắk Lắk

PC Đắk Lắk: Ký kết thỏa thuận hợp tác toàn diện với Ngân hàng Agribank Chi nhánh Bắc Đắk Lắk

Ngày 26/5, Công ty Điện lực Đắk Lắk (PC Đắk Lắk) đã ký kết thỏa thuận hợp tác toàn diện với NH Nông nghiệp và phát triển nông thôn (Agribank) CN Bắc Đắk Lắk.
Tân cảng Sài Gòn đồng hành cùng các doanh nghiệp Đồng Nai

Tân cảng Sài Gòn đồng hành cùng các doanh nghiệp Đồng Nai

Ngày 26/5, Tân cảng Sài Gòn phối hợp cùng Cục Hải quan tỉnh Đồng Nai tổ chức tọa đàm “Đồng hành cùng doanh nghiệp” với hình thức trực tuyến kết hợp trực tiếp.
Maxilite nâng tầm nhận diện thương hiệu mới

Maxilite nâng tầm nhận diện thương hiệu mới

Cùng với việc nâng cấp nhận diện thương hiệu, Maxilite từ Dulux cũng trình làng danh mục sản phẩm mới với nhiều lợi ích hấp dẫn cho khách hàng.
Đoàn Khí Cà Mau được tuyên dương thanh niên tiên tiến làm theo lời Bác

Đoàn Khí Cà Mau được tuyên dương thanh niên tiên tiến làm theo lời Bác

Đoàn Thanh niên Khối Doanh nghiệp Trung ương vừa tổ chức tuyên dương 60 Thanh niên tiên tiến làm theo lời Bác năm 2022. Đoàn Khí Cà Mau được vinh danh lần này.

Tin cùng chuyên mục

Quyết tâm thực hiện chuyển đổi số tại Tổng công ty Phân bón và Hóa chất Dầu khí

Quyết tâm thực hiện chuyển đổi số tại Tổng công ty Phân bón và Hóa chất Dầu khí

Quan điểm của Ban lãnh đạo Tổng công ty Phân bón và Hóa chất Dầu khí (PVFCCo) là trong thời gian tới, chuyển đổi số phải được thực hiện một cách quyết liệt hơn
Hệ sinh thái Unicloud gây ấn tượng tại Triển lãm Smart City Asia 2022

Hệ sinh thái Unicloud gây ấn tượng tại Triển lãm Smart City Asia 2022

Đến với Triển lãm Smart City Asia 2022, Công ty CP Tập đoàn công nghệ Unicloud đã mang tới một loạt các giải pháp số và thiết bị công nghệ cao.
Tổng Công ty PV GAS: An toàn hành lang tuyến ống dẫn khí cần sự quan tâm từ các cấp

Tổng Công ty PV GAS: An toàn hành lang tuyến ống dẫn khí cần sự quan tâm từ các cấp

Theo Tổng Công ty PV GAS, an toàn hành lang tuyến ống dẫn khí cần sự quan tâm của các cấp, ngành và người dân.
Công đoàn Dệt may Việt Nam: Sôi nổi nhiều hoạt động  trong Tháng Công nhân

Công đoàn Dệt may Việt Nam: Sôi nổi nhiều hoạt động trong Tháng Công nhân

Tháng Công nhân năm 2022 với chủ đề “Công nhân Việt Nam: Tiên phong, sáng tạo, trách nhiệm, an toàn, thích ứng” diễn thiết thực và ý nghĩa.
Quảng trường 12/11: Công trình ý nghĩa với ngành than

Quảng trường 12/11: Công trình ý nghĩa với ngành than

Tập đoàn Công nghiệp Than - Khoáng sản Việt Nam (TKV) vừa tổ chức gắn biển công trình đầu tư mở rộng Quảng trường 12/11 (TP. Cẩm Phả, tỉnh Quảng Ninh).
Công đoàn Gas South hưởng ứng Tháng Công nhân năm 2022

Công đoàn Gas South hưởng ứng Tháng Công nhân năm 2022

Để Tháng Công nhân có sức lan tỏa đến người lao động, Công đoàn Gas South đã hướng dẫn công đoàn cơ sở triển khai các hoạt động hưởng ứng sôi nổi, hiệu quả.
Ngành Công Thương Bình Thuận: 71 năm xây dựng và phát triển

Ngành Công Thương Bình Thuận: 71 năm xây dựng và phát triển

Trải qua 71 năm xây dựng và phát triển, ngành Công Thương Bình Thuận đã thực hiện tốt chức năng, nhiệm vụ được giao về phát triển công nghiệp thương mại.
PC Quảng Nam: Nhiều hoạt động ý nghĩa hưởng ứng Tháng Công nhân

PC Quảng Nam: Nhiều hoạt động ý nghĩa hưởng ứng Tháng Công nhân

PC Quảng Nam đã có nhiều hoạt động ý nghĩa hưởng ứng “Tháng Công nhân” và “Tháng hành động về an toàn vệ sinh lao động” năm 2022 cho nhân viên công ty.
Công ty Vissan nhận danh hiệu thương hiệu dẫn đầu Việt Nam năm 2022

Công ty Vissan nhận danh hiệu thương hiệu dẫn đầu Việt Nam năm 2022

Công ty Cổ phần Việt Nam Kỹ nghệ Súc sản Vissan (công ty Visan) vừa vinh dự đón nhận danh hiệu top 10 thương hiệu dẫn đầu Việt Nam năm 2022.
Nhãn hàng Bia Huda thực hiện chương trình “Bàn tiệc dài nhất châu Á” hướng đến Festival Huế 2022

Nhãn hàng Bia Huda thực hiện chương trình “Bàn tiệc dài nhất châu Á” hướng đến Festival Huế 2022

“Bàn tiệc dài nhất châu Á” là sự tiếp nối không ngừng của nhãn hàng Bia Huda trong việc gắn kết những người miền Trung; hướng đến lễ hội Festival Huế 2022.
Giải pháp để “vượt khó” trong bối cảnh thị trường dầu khí biến động

Giải pháp để “vượt khó” trong bối cảnh thị trường dầu khí biến động

Lọc hóa dầu Bình Sơn chủ động đề ra giải pháp về thị trường, tiêu thụ sản phẩm, giải pháp tổng thể phòng tránh các tác động xấu của thị trường dầu khí biến động
Công ty Cổ phần Phân bón Bình Điền nhận giải “Thương hiệu dẫn đầu Việt Nam 2022”

Công ty Cổ phần Phân bón Bình Điền nhận giải “Thương hiệu dẫn đầu Việt Nam 2022”

Ngày 21/05/2022, tại TP. Hồ Chí Minh, Phân bón Bình Điền đã vinh dự đón nhận giải thưởng "Thương hiệu dẫn đầu Việt Nam 2022" - Vietnam Leading Brands 2022.
Đại hội thể thao Tổng công ty Khí Việt Nam năm 2022 sắp diễn ra

Đại hội thể thao Tổng công ty Khí Việt Nam năm 2022 sắp diễn ra

Thực hiện Chương trình công tác trọng tâm trong năm, Công đoàn Tổng công ty Khí Việt Nam (PV GAS) sẽ tổ chức Đại hội thể thao PV GAS năm 2022.
Đoàn Thanh niên tuổi trẻ PV GAS được tuyên dương thanh niên tiên tiến làm theo lời Bác

Đoàn Thanh niên tuổi trẻ PV GAS được tuyên dương thanh niên tiên tiến làm theo lời Bác

Đoàn Thanh niên tuổi trẻ PV GAS có 2 Chi đoàn và 2 cá nhân được khen thưởng trong Lễ tuyên dương thanh niên tiên tiến làm theo lời Bác.
Đoàn Thanh niên PV GAS Vũng Tàu thực hiện chương trình hiến máu tình nguyện

Đoàn Thanh niên PV GAS Vũng Tàu thực hiện chương trình hiến máu tình nguyện

Ngày 21/05/2022, Đoàn Thanh niên PV GAS Vũng Tàu đã tổ chức Chương trình Hiến máu tình nguyện năm 2022.
Hội nghị An toàn - Sức khỏe - môi trường Tổng công ty Khí Việt Nam năm 2022

Hội nghị An toàn - Sức khỏe - môi trường Tổng công ty Khí Việt Nam năm 2022

Hưởng ứng Tháng hành động về An toàn vệ sinh lao động năm 2022, Tổng công ty Khí Việt Nam đã tổ chức Hội nghị An toàn - Sức khỏe - môi trường vào ngày 21/5/2022
Tổng công ty Khí Việt Nam tổ chức Hội nghị Kinh doanh các sản phẩm khí năm 2022

Tổng công ty Khí Việt Nam tổ chức Hội nghị Kinh doanh các sản phẩm khí năm 2022

Ngày 12/5/2022, Tổng công ty Khí Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Kinh doanh các sản phẩm khí năm 2022.
Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam và Vinamilk trao tặng 1,9 triệu ly sữa cho 21.000 trẻ em năm 2022

Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam và Vinamilk trao tặng 1,9 triệu ly sữa cho 21.000 trẻ em năm 2022

Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam và Vinamilk chính thức khởi động hành trình trao 1,9 triệu ly sữa cho trẻ em năm 2022.
ABB Việt Nam: Cung cấp giải pháp hỗ trợ cho tương lai điện khí hóa thông minh

ABB Việt Nam: Cung cấp giải pháp hỗ trợ cho tương lai điện khí hóa thông minh

Mới đây, ABB Việt Nam đã tổ chức Ngày hội Sáng tạo Công nghệ Điện ABB, nhằm giới thiệu các giải pháp quan trọng hỗ trợ cho tương lai điện khí hóa thông minh.
Giải pháp hàng đầu gia cố nền móng công trình vùng sạt lở

Giải pháp hàng đầu gia cố nền móng công trình vùng sạt lở

Nhiều chuyên gia đã đưa ra giải pháp hàng đầu về gia cố nền móng công trình vùng sạt lở hoặc xây dựng trên nền đất yếu.
Xem thêm
Mobile VerionPhiên bản di động