Thanh lọc cơ thể để tươi mát tận hưởng không khí cuối năm bất chấp công việc bộn bề

Kết thúc công việc mỗi ngày vào khoảng gần 1h đêm, đến khi lên giường, dù cố gắng nhắm mắt, thư giãn nhưng Phương Nghi (27 tuổi, kế toán) không cảm thấy buồn ngủ. Cô gái trẻ thường chọn lướt mạng xã hội hoặc xem netflix đến khoảng 2h - 3h sáng cho đến khi cơ thể quá mệt và tự động thiếp đi.

Bắt đầu gặp tình trạng mất ngủ gần 2 năm qua, từ khi cô nhận thêm các báo cáo thuế về nhà làm, Phương Nghi luôn cảm thấy bức bối, nóng nực, khó chịu trong người cả ngày lẫn đêm. “Ngủ muộn nhưng mình phải dậy từ 6h30 sáng nếu không muốn trễ giờ làm. Thiếu ngủ, ăn uống thất thường khiến có đợt mắt mình quầng như “gấu trúc”, Nghi kể lại.

Trước đây, cô gái trẻ thường order qua app các loại nước mát như rau má mix, rễ tranh mía lau, rong biển bông cúc để làm dịu cơ thể. Tuy nhiên, điều kiện kinh tế không cho phép Nghi đặt nước uống mỗi ngày bởi đơn giá cao cộng thêm phí ship đường xa khiến mỗi ly nước “đội giá” lên tới hơn 50 ngàn đồng.

“Đồng nghiệp thấy mình hay cau có, uể oải nên dạo này hay mua cho mình chai Trà Dr Thanh để thanh lọc cơ thể mỗi ngày. Bất ngờ là sau ít bữa, mình thấy người dễ chịu hẳn, bức bối trong người tan biến lúc nào không hay. Kể từ đó mình làm việc, chạy deadline với teamwork hiệu quả hơn, bản thân cũng tươi mát mỗi ngày để lên visual tận hưởng không khí lễ hội cuối năm”, Phương Nghi nói.

Thoa Nguyễn, một voice talent trẻ tuổi tại TP.HCM cho biết ngoài chạy deadline ghi âm audiobook cho các đối tác hay podcast cho các đơn vị truyền thông, cô nàng còn không quên hóng những tin tức trên mạng xã hội khiến một ngày của Thoa thường kết kết vào khoảng 1h sáng.

"Thói quen 'sống về đêm' để thỏa sức sáng tạo đã có từ thời sinh viên", Thoa kể thêm: "Dạo này mình còn thêm tâm lý Fomo dẫn đến thức khuya, bức bối vì nóng trong người. Tuy nhiên, vẫn luôn có cách để biến một ‘cú đêm’ như mình thành một người đầy năng lượng, xinh đẹp vào sáng hôm sau nhờ thanh lọc cơ thể để bản thân tươi mát hơn với Trà Dr Thanh”, Thoa tiết lộ.

Thoa Nguyễn cho biết bản thân cô luôn ý thức được tác hại của việc thức đêm chạy deadline hay hóng drama cộng thêm việc dùng nhiều đồ ăn nhanh nhưng với cô gái trẻ, dường như chỉ làm việc về đêm mới có hiệu quả. Thoa hy vọng có thể cân đối được thời gian làm việc, nghỉ ngơi hài hòa hơn trong năm tới.

Mất ngủ, căng thẳng và nóng trong người như một vòng lặp không hồi kết với Mai Hạnh (29 tuổi, quận Bình Thạnh, TP.HCM) thời gian qua. Áp lực công việc khiến cô nhiều đêm gần như thức trắng.

Là chuyên gia hoạch định chiến lược cấp cao cho một công ty truyền thông tại TP.HCM, vào những tháng cuối năm, Hạnh gần như “chuyển khẩu” về công ty để “overtime”, chạy deadline ngày đêm cho những dự án mà công ty cô triển khai thực hiện cho đối tác trong mùa Tết.

“Dù áp lực, nóng trong người vì thiếu ngủ và ăn uống thất thường nhưng luôn phải xinh đẹp, năng động khi gặp khách hàng nên mình chọn cách bằng Trà Dr Thanh để giữ được nét tươi mát mỗi ngày. Thức uống từ thảo mộc tự nhiên này giúp mình luôn tươi mát, xinh đẹp để hưởng không khí sôi động cũng như công việc đầy thách thức trong dịp cuối năm”, Hạnh nói.

Cuộc sống mùa cuối năm luôn gấp gáp, vội vã khiến nhiều bạn trẻ thường sử dụng thức ăn nhanh, đồ uống chứa cafein để tiết kiệm thời gian làm việc. Ngày chạy KPI công ty, đêm về cày deadline bên ngoài khiến không ít người trẻ bức bối, nóng trong người.

Tuy nhiên, dù áp lực, thiếu ngủ nhưng với nhiều /chu-de/the-he-gen-z.topic sáng hôm sau họ vẫn có thể “biến hình” với thần thái ngút ngàn nhờ chủ động thanh lọc cơ thể để bản thân tươi mát mỗi ngày. Trong đó Trà Dr Thanh được Netizen đánh giá như một “Beauty sleep – giấc ngủ chất lượng”, giúp người trẻ luôn tràn đầy sức sống để tận hưởng không khí lễ hội cuối năm.

Thế giới của gen Z không có định nghĩa về giới hạn. Họ sẵn sàng đối mặt với thử thách và vượt qua áp lực hay những cơn bức bối, nóng trong người bằng sự năng động, nhạy bén của tuổi trẻ như cách họ thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày với các đồ uống yêu thích như Trà Dr Thanh để làm việc, cống hiến, phát triển bản thân và tận hưởng cuộc sống sôi động cuối năm mỗi ngày.