Coach Tuệ An: Tình trạng ngoại tình, ly hôn tăng nhanh

Để hiểu hơn về thực trạng hôn nhân gia đình tại Việt Nam hiện nay và những vấn đề nhức nhối đang tiềm ẩn nhiều hệ luỵ đối với sự phát triển lành mạnh của xã hội, phóng viên Báo Công Thương đã có cuộc trao đổi với Coach Tuệ An - chuyên gia tâm lý, Giám đốc sáng lập Học viện Hạnh Phúc (Happy Academy).

Tình trạng ngoại tình đang trở nên phổ biến hơn

Chị có thể chia sẻ về hành trình sáng lập Học viện Hạnh Phúc và lý do nào đã thúc đẩy chị quyết định thực hiện điều này?

Coach Tuệ An - Giám đốc sáng lập Học viện Hạnh Phúc (Happy Academy)

Từ khi thành lập vào năm 2020, Học viện Hạnh Phúc đã hoạt động trong lĩnh vực khai vấn, đặc biệt tập trung vào các vấn đề liên quan đến mối quan hệ gia đình và hôn nhân. Happy Academia cũng đã đạt chuẩn quốc tế, được công nhận bởi Hội đồng khai vấn châu Âu EMC.

Lý do Tuệ An quyết định thành lập Học viện Hạnh Phúc xuất phát từ những trăn trở cá nhân về sự thiếu hụt kiến thức trong lĩnh vực giáo dục hôn nhân tại Việt Nam, đặc biệt trong các bạn trẻ.

Tuệ An cho rằng, việc trang bị kiến thức trong lĩnh vực tình yêu và hôn nhân không chỉ giúp xây dựng cuộc sống cá nhân hạnh phúc mà còn góp phần tạo dựng một môi trường gia đình tích cực.

Nhận thức rõ tầm quan trọng của việc giáo dục về tình cảm trong xã hội hiện đại, Tuệ An và Học viện Hạnh Phúc đã và đang nỗ lực mang lại giá trị cho cộng đồng, nhằm giảm thiểu tình trạng mâu thuẫn và ly hôn, từ đó đảm bảo gia đình là nền tảng vững chắc cho hạnh phúc cá nhân và xã hội.

Là người đã gắn bó nhiều năm trong lĩnh vực Coach, vậy chị đánh giá như thế nào về thực trạng hôn nhân gia đình của Việt Nam hiện nay trong bối cảnh có quá nhiều những yếu tố tác động dễ gây rạn vỡ?

Thực trạng hôn nhân gia đình hiện nay nổi bật nhất là mâu thuẫn trong giao tiếp. Nhiều cặp vợ chồng không biết cách lắng nghe hoặc nói chuyện với nhau một cách hiệu quả dẫn đến xung đột không được giải quyết và khả năng mất kết nối.

Bên cạnh giao tiếp, vấn đề về sinh hoạt vợ chồng cũng là mảng quan trọng cần được quan tâm. Tình trạng ngoại tình đang trở nên phổ biến hơn, phản ánh qua các bộ phim và thực tế đời sống. Những vấn đề này có thể dẫn đến ly thân, ly hôn và gây tổn thương cho cả gia đình, đặc biệt là cho trẻ em.

Kể từ khi thành lập, Học viện Hạnh Phúc (Happy Academy) đã tiếp nhận một lượng lớn thân chủ với hàng ngàn ca tư vấn trực tiếp. Nhiều người đến tìm kiếm giải pháp để chữa lành tổn thương trong mối quan hệ của họ.

Họ nhận thấy rằng, gia đình tuy là nơi ấm áp nhưng lại dễ gây tổn thương nếu không biết cách yêu thương và giao tiếp. Các học viên thường không mong muốn đổ vỡ mà muốn tìm cách hàn gắn, tái tạo sự ấm áp trong gia đình. Họ còn quan tâm đến việc nâng cao giá trị bản thân, phát triển các kỹ năng như làm chủ cảm xúc và giao tiếp hiệu quả, từ đó tạo ra nguồn lực để giải quyết vấn đề trong quan hệ…

Như vậy, có thể thấy được những vấn đề giao tiếp, sinh hoạt vợ chồng và ngoại tình đang khiến nhiều gia đình gặp khó khăn, Học viện Hạnh Phúc đã nỗ lực hỗ trợ mọi người tìm ra giải pháp để không chỉ duy trì mà còn nâng cao chất lượng các mối quan hệ gia đình.

Mỗi người cần nuôi dưỡng hạnh phúc tự thân

Là người có kinh nghiệm trong lĩnh vực, chị có thể chia sẻ thêm về những yếu tố nào đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến hôn nhân gia đình trong xã hội hiện đại ngày nay? Và làm thế nào để mọi người, đặc biệt là phụ nữ, có thể chuẩn bị tốt hơn trước khi bước vào hôn nhân nhằm duy trì hạnh phúc gia đình?

Trong bối cảnh hôn nhân gia đình hiện nay, có nhiều yếu tố tác động dẫn đến những vấn đề trầm trọng.

Thứ nhất, sự phát triển kinh tế khiến con người bận rộn hơn trong việc mưu sinh và xây dựng sự nghiệp, dẫn đến việc ít thời gian dành cho bản thân và gia đình. Sự căng thẳng từ guồng quay xã hội hiện đại làm cho các mối quan hệ trở nên lạnh nhạt và dễ rạn nứt.

Thứ hai, hệ thống giáo dục chưa coi trọng việc trang bị kiến thức về hôn nhân, dẫn đến tình trạng có thể bước vào và rời bỏ một mối quan hệ mà không cần kiến thức hay kỹ năng nào. Điều này tạo ra lỗ hổng đáng kể trong nhận thức về trách nhiệm trong hôn nhân.

Ngoài ra, sự phát triển của công nghệ 4.0 và làm việc online càng làm gia tăng khoảng cách giữa con người, khiến cho mọi người cảm thấy không cần thiết phải kết nối thực sự với nhau, từ đó gây ra những hệ lụy tiêu cực trong quan hệ gia đình. Theo đó, việc trang bị kiến thức và kỹ năng là yếu tố then chốt để duy trì hạnh phúc gia đình.

Mọi người cũng cần biết đủ và thư giãn hướng tới hạnh phúc trong từng khoảnh khắc hiện tại. Một trong những nguyên tắc tại Happy Academy là phát triển hạnh phúc tự thân thông qua việc làm chủ cảm xúc và suy nghĩ của bản thân. Chỉ khi mỗi người tìm thấy hạnh phúc riêng, họ mới có khả năng tạo ra một môi trường tích cực trong gia đình, từ đó góp phần hàn gắn và cải thiện mối quan hệ.

Châm ngôn mà Tuệ An thường chia sẻ với học viên là: "Khổ đau có thể là điểm khởi đầu cho hạnh phúc", khuyến khích mọi người nhìn nhận vấn đề như cơ hội phát triển và trưởng thành. Ảnh minh hoạ

Trong hành trình viết sách và phát triển Happy Academy, chị đã chia sẻ nhiều thông điệp ý nghĩa về hạnh phúc và tình yêu. Chị có thể nói rõ hơn về động lực nào đã thúc đẩy chị viết những bộ sách này và chị mong muốn truyền tải điều gì từ nội dung mỗi cuốn sách?

Từ năm 2019, Tuệ An bắt đầu hành trình viết sách với bộ sách đầu tiên mang tên "Chinh phục hạnh phúc", gồm ba tập: "90 ngày thực hành biết ơn", "90 ngày thực hành yêu thương vô điều kiện" và "90 ngày làm chủ cảm xúc". Bộ sách này không chỉ đơn thuần để đọc, mà còn là công cụ thực hành, giúp các học viên và thân chủ rèn luyện thói quen tích cực trong cuộc sống. Với mỗi bài tập hàng ngày, độc giả sẽ từng bước xây dựng hạnh phúc bền vững cho bản thân.

Tiếp theo, Tuệ An cho ra mắt bộ sách "Từ bạn đời đến bạn đạo", tập trung vào tình yêu, hôn nhân và gia đình. Ngoài ra, Tuệ An còn cho ra mắt cuốn sách "Bình yên trong bão tố", giúp người đọc tìm lại giá trị bản thân trong những biến động cuộc sống. Cuốn sách truyền cảm hứng cho những ai đang gặp khó khăn, khuyến khích họ sống với hiện tại và vượt qua giông bão. Một cuốn sách khác mang tên "Lặng" với thông điệp rằng sự lặng lẽ sẽ đem lại sự an yên trong tâm hồn, giúp con người cảm nhận sự bình an và thư giãn hơn.

Hành trình viết sách của Tuệ An nhằm trở thành phiên bản hạnh phúc để có thể cung cấp năng lượng tích cực cho người khác và tin rằng hạnh phúc không chỉ đến từ bên ngoài mà cần phải được tìm kiếm và vun bồi từ bên trong, thông qua việc chữa lành và kết nối với giá trị tốt đẹp bản thân.

Thông điệp của Happy Academy là giúp mọi người, đặc biệt là phụ nữ, hạnh phúc tự thân bằng cách làm chủ chính mình. Tuệ An nhận thấy phụ nữ thường chịu trách nhiệm nhiều hơn về hạnh phúc gia đình và nỗ lực hỗ trợ họ trong quá trình phát triển bản thân.

Trong hành trình khởi nghiệp, Tuệ An mong muốn tiếp tục lan tỏa giá trị hạnh phúc, khuyến khích mọi người sống tích cực và bứt phá, mỗi cá nhân đều có khả năng sống hạnh phúc và chia sẻ năng lượng đó với người khác. Hướng tới hạnh phúc bền vững và xây dựng những gia đình hạnh phúc.

Xin cảm ơn chị!